Vihreä smoothie, jossa kookosvettä ja mangoa
Niin virkistävä ja vihreä - kuin aamukaste niityllä: aloita päivä vegaanisella smoothiella, jossa on kookosvettä, mangoa ja babypinaattia.
Valmistelu
- Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita suurimmalla teholla, kunnes smoothien koostumus on toivotunlainen.
- Jaa valmis smoothie kahteen lasiin ja nauti kylmänä!
Ravintoarvot annosta kohti
269
kj
64
kcal
2
proteiini g
12.5
hiilihydraatteja g
1
rasva g
Ainekset 2 annosta varten
| 250 ml | Kookosvettä |
| 150 g | Mangoa |
| 75 g | Babypinaattia |
| 1 rkl | Limettimehua |
| 2 tl | Hermesetas Jauhe |
| 4 | Jääkuutioita |
