Parsakaali-kukkakaalisalaatti
Valmistelu
Ravintoarvot annosta kohti
1316
kj
313
kcal
15
proteiini g
7
hiilihydraatteja g
25
rasva g
Ainekset 4 annosta varten
Salaatti:
340 g | Parsakaali |
450 g | Kukkakaali |
1 (35g) | Pieni punasipuli |
8 | Kalkkunapekoniviipaletta |
100 g | Fetajuustokuutioita |
40 g | Manteleita |
Kastike:
50 g | Majoneesia |
70 g | Kreikkalaista jogurttia |
2 rkl | Valkoviinietikkaa |
20 Tippaa | Hermesetas Neste |
1/4 tl | Suolaa |
Hiukan pippuria |