Lihapullat tomaattikastikkeessa
Valmistelu
Ravintoarvot annosta kohti
928
kj
221
kcal
22
proteiini g
7
hiilihydraatteja g
10
rasva g
Ainekset 10 annosta varten
Mureketaikina
| 1 kg | Jauhelihaa (rasvaa 7 %) |
| 2 (à 56 g) | Sipulikeittoaineksia |
| 200 g | Maustamatonta, rasvatonta jogurttia |
| 2 | Kananmunaa |
| 2 dl | Oliiviviipaleita |
Kastike
| 400 g | Tomaattimurskaa |
| 2 rkl | Hermesetas Makeutusjauhetta |
| 1 | Lihaliemikuutio |
| Mustapippuria, Basilikaa | |
| 2 dl | Valkoviiniä |
| 1 | Ruukku timjamia |
