Hirssipuuro, jossa vadelmia ja kurpitsansiemeniä
Valmistelu
Ravintoarvot annosta kohti
1380
kj
328
kcal
11
proteiini g
45
hiilihydraatteja g
10
rasva g
Ainekset 2 annosta varten
Ainesosat:
| 1.2 dl | Hirssiä |
| 175 ml | Mantelimaitoa |
| 175 ml | Vettä |
| 1/2 tl | Hermesetas-makeutusnestettä |
| 1 rkl | Makeuttamatonta crunchy-maapähkinävoita |
| 1/2 tl | Kanelia |
Päälle:
| 50 g | Vadelmia |
| 15 g | Kurpitsansiemeniä |
