Uuniomenat pekaanimurujen kera
Uuniomenat pekaanipähkinäkuorrutuksella: Kaneli, inkivääri, kardemumma ja muskottipähkinä ovat koukuttava makuyhdistelmä.
Valmistelu
Ravintoarvot annosta kohti
1501
kj
357
kcal
4
proteiini g
24
hiilihydraatteja g
28
rasva g
Ainekset 4 annosta varten
| 4 | Omenaa |
| 40 g | Karkeita kaurahiutaleita |
| 1 hyppysellinen Suolaa | |
| 1 tl | Jauhettua kanelia |
| 1/4 tl | Jauhettua inkivääriä |
| 1/8 tl | Jauhettua kardemummaa |
| 1/8 tl | Jauhettua muskottipähkinää |
| 1 rkl | Hermesetas Jauhe |
| 30 g | Pekaanipähkinöitä |
| 15 g | Kookosöljyä |
Koristelu:
| 2 dl | Kuohukermaa |
