Suklaiset energiapallot
Kaakaon ansiosta nämä vegaaniset energiapallot ovat ihanan suklaisia. Taatelit, kaurahiutaleet ja hasselpähkinät puolestaan antavat sinulle uusia voimia. Ryhdy toimiin!
Valmistelu
- Liota taateleita 30 minuutin ajan kuumassa vedessä (niistä tulee siten mehevämpiä). Kaada liotetut taatelit monitoimikoneeseen ja hienonna.
- Lisää muut ainekset hienonnettujen taateleiden joukkoon monitoimikoneeseen ja jatka hienontamista. Tarkista aina välillä, onko massa jo tarpeeksi hienoa. Ota valmis massa pois monitoimikoneesta, muotoile palloksi ja laita 30 minuutiksi jääkaappiin.
- Muotoile jäähtyneestä massasta 15 pientä palloa ja säilytä ne nauttimiseen asti jääkaapissa.
Ravintoarvot annosta kohti
417
kj
99
kcal
2
proteiini g
9
hiilihydraatteja g
6
rasva g
Ainekset 15 annosta varten
| 100 g | Taateleita |
| 1 dl | Kaurahiutaleita |
| 50 g | Hasselpähkinöitä |
| 2 rkl | Kaakaojauhetta |
| 1 rkl | Hermesetas Jauhe |
| 0,5 tl | Kanelia |
| 1 ripaus | Suolaa |
| 50 ml | Sulatettua kookosöljyä |
